投稿者: 和道流高崎

2024年1月の稽古予定を連絡します。

■ 全階級向けクラス
1/10（水）片岡公民館　19:00～21:00
1/13（土）高崎市総合福祉センター　18:00～21:00
1/17（水）片岡公民館　19:00～21:00
1/20（土） 高崎市総合福祉センター　18:00～21:00
1/24（水）片岡公民館　19:00～21:00
1/27（土）高崎市総合福祉センター　18:00～21:00
1/31（水）片岡公民館　19:00～21:00
※土曜日は一般部の参加人数が少ないため 21時までとします。ご了承ください。
※大会出場を目指す練習生は出来るだけ参加してください。

■ 中上級者向けクラス（５級以上）
1/9（火）片岡公民館　19:00～21:00
1/16（火）片岡公民館　19:00～21:00
1/23（火）片岡公民館　19:00～21:00
1/30（火）片岡公民館　19:00～21:00
※５級以下でも積極的に稽古に取り組める練習生、または一般部の方参加してください。
※大会出場を目指す練習生は出来るだけ参加してください。

■ その他
1/11（木）安中しんくみスポーツセンター　19:00～21:00
※個人練習が中心です。

明けましておめでとうございます。
旧年中は、皆様のご協力とご支援により、空手道場の活動を無事に行うことができました。心より感謝申し上げます。
昨年は新しい試みとして練習日を増やしクラス分けを行い全国大会出場したり大変有意義でした。各練習生が学業やサークル、習い事、仕事が忙しい中、また、コロナやインフルエンザなどでやむえない事情もありましたが、皆様が稽古に積極的に参加した努力と成長に敬意を表します。

和道流空手道の魅力と価値を広く伝えるとともに、自らの技術と精神を磨いていきたいと思います。
今年の目標は、出来るだけ多くの生徒が全国大会に参加することです。そのためには、基本を徹底することです。基本がしっかりしていれば、応用も自在になります。また、目標を持つことで一人ひとりが主体的に稽古に取り組み、互いに切磋琢磨し、和気あいあいとした雰囲気を作っていきましょう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

12月の稽古予定を連絡します。

12月に入り、一年もあとわずかとなりました。
この一年間、いろいろとありましたが皆さんの成長を見守ることができ光栄に思っております。
寒さが厳しくなる季節です。体調管理には十分注意していきましょう。
稽古納め 23日（土）となります。一年を締めくくり出来るだけ参加をお願いいたします。

■ 全階級向けクラス
12/6（水）片岡公民館　19:00～21:00
12/9（土）高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
12/13（水）片岡公民館　19:00～21:00
12/16（土） 高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
12/20（水）片岡公民館　19:00～21:00
12/23（土）高崎市総合福祉センター　18:00～20:00

■ 中上級者向けクラス（５級以上）
12/5（火）片岡公民館　19:00～21:00
12/19（火）片岡公民館　19:00～21:00
※ 公民館の都合で予約できない日がありましたので、水曜日参加してください。

11月の稽古予定を連絡します。

■ 全階級向けクラス
11/1(水) 片岡公民館　19:00～21:00
11/8(水) 片岡公民館　19:00～21:00
11/11(土) 高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
11/15(水) 片岡公民館　19:00～21:00
11/18(土) 片岡公民館　18:00～21:00 ※1
11/22(水) 片岡公民館　19:00～21:00
11/25(土) 高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
11/29(水) 片岡公民館　19:00～21:00
※1 11/18(土) は、片岡公民館 少年部 18時～19時30分、一般部 ～21時です。ご注意ください。

■ 中上級者向けクラス（５級以上）
11/7(火) 片岡公民館　19:00～21:00
11/14(火) 片岡公民館　19:00～21:00
11/21(火) 片岡公民館　19:00～21:00
11/28(火) 片岡公民館　19:00～21:00

10月の稽古予定を連絡します。

■ 全階級向けクラス
10/4(水) 片岡公民館　19:00～21:00
10/11(水) 片岡公民館　19:00～21:00
10/14(土) 片岡公民館　19:00～21:00 ※1
10/18(水) 片岡公民館　19:00～21:00
10/21(土) 高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
10/25(水) 片岡公民館　19:00～21:00
10/28(土) 高崎市総合福祉センター　18:00～21:30
※1 10/14(土) は、片岡公民館 少年部 19時～20時、一般部 ～21時です。
ご注意ください。

■ 中上級者向けクラス（５級以上）
10/3(火) 片岡公民館　19:00～21:00
10/10(火) 片岡公民館　19:00～21:00
10/17(火) 片岡公民館　19:00～21:00
10/24(火) 片岡公民館　19:00～21:00
10/31(火) 片岡公民館　19:00～21:00

基本組手や形で突いた腕をそのまま残しているのは、自分自身で技の切れや安定度を確認するため。
基本や形で動作をひとつひとつ止めることが出来るのは無駄な力が抜けてるか確認、そして静から動に移る時に無駄な動きをしていないか確認。

力が抜けてないと止まった時にぐらついたり、余計な動作が入ってしまったりする。逆に止まってる姿勢、動きつらい姿勢から動く時は予備動作が入ってしまったりするので、ひとつひとつ止まって動作を確認する練習を大事にしてます。

まだ残暑が続きますね。体調管理に気を付けてお過ごしください。
さて、8/19(土)、8/20(日) 東京武道館にて和道流空手道連盟の全国大会が行われました。
当支部道場からは５名エントリーして、３名出場しました。
試合結果は惜敗でしたが、試合後、「また挑戦するぞ」と意思表明してくれ大変心強い思いです。
勝ち負けよりも挑戦するということ、それに向かって努力するということが大会に参加する意義だと思います。
来年はより多くの生徒が参加出来るように技術とメンタルを鍛えていきましょう。

■ 9月の稽古予定
9/2(土) 高崎市総合福祉センター　19:00～21:00
9/6(水) 片岡公民館　19:00～21:00
9/13(水) 片岡公民館　19:00～21:00
9/20(水) 片岡公民館　19:00～21:00
9/27(水) 片岡公民館　19:00～21:00
9/30(土) 高崎市総合福祉センター　19:00～21:00

※ 中上級者向けクラス（５級以上）
9/5(火) 片岡公民館　19:00～21:00
9/19(火) 片岡公民館　19:00～21:00
9/26(火) 片岡公民館　19:00～21:00

2023年8月稽古予定

いよいよ全国大会目前になりました。猛暑がつついておりますが、熱中症にならないように気を付けて練習頑張りましょう！

■ 8月の稽古予定
8/5(土) 片岡公民館　19:00～21:00
8/9(水) 片岡公民館　19:00～21:00
8/23(水) 片岡公民館　19:00～21:00
8/30(水) 片岡公民館　19:00～21:00

※ 中上級者向けクラス（５級以上）
8/8(火) 片岡公民館　19:00～21:00
8/29(火) 片岡公民館　19:00～21:00

※ 8/19(土)、8/20(日)　東京武道館（東京都綾瀬市）にて全国大会
※ その他、土曜日が施設予約が出来ず、 8/5 片岡公民館のみとなります。
ご了承ください。

2023年7月稽古予定

昇級審査、全国大会にむけて頑張りましょう！
先日お伝えしましたとおり、火曜日に中上級者クラスを開始しますのでよろしくお願いします。
また、コロナウィルスの感染症がなくなったわけではありませんので、引き続き稽古前後には消毒、体調管理を心がけましょう。

■ 7月の稽古予定
7/5(水) 片岡公民館　19:00～21:00
7/8(土) 総合福祉センター　18:00～21:30
7/12(水) 片岡公民館　19:00～21:00
7/15(土) 総合福祉センター　18:00～21:30
7/19(水) 片岡公民館　19:00～21:00
7/22(土) 総合福祉センター　18:00～21:30
7/26(水) 片岡公民館　19:00～21:00
7/29(土) 総合福祉センター　18:00～21:30

※ 中上級者向けクラス（５級以上）
7/4(火) 片岡公民館　19:00～21:00
7/11(火) 片岡公民館　19:00～21:00
7/18(火) 片岡公民館　19:00～21:00
7/25(火) 片岡公民館　19:00～21:00