今日は、子供クラスに体験入門で４名いらっしゃいました。小学４年生が２人、２年生、年長さんのご姉弟２組でした。普段しない動きなので基本練習は慣れない動きに戸惑いながらやってましたね、特に蹴りを３挙動で練習の時はバランスを取るのが難しかったようです。やっていくうちに出来るようになりますから最初は無理もないと思います。組手の練習はみんなイキイキとやってましたね。
今日の稽古内容：
子供クラス：
- その場基本
- 形（基本形、ピンアン3段）
- 自由組手の練習（フットワーク）
- ミット打ち（刻み突き、ワンツー）
７級メンバーは体験入門で４人も増えたので戸惑っていましたが、礼、基本練習は声を出してお手本を示してくれました。ピンアン３段も順番は覚えられたかな？次回からは少しずつ細かい点を直しながらやってきましょう。
高崎カルチャーセンターの方が練習の様子を写真撮影しました。ちゃんと撮れてるといいですね。パンフレットに使用されるかもしれませんよ！
大人クラス：
- その場基本
- 移動基本
- 形（ピンアン４段、ピンアン初段、ナイハンチ）
- 基本組手１本目
蹴り足の着地をピンアン４段の横蹴りからひじ打ちを題材にして説明しました。蹴り足をそのまま落とすのでは応用変化につなげられないのでよく練習してください。
基本組手１本目の上段への突きの受け流しですが、ただ受け流すのではなくカウンターを入れる気持ちで受けるのがポイントです。続く中段への突きは、転体の動きに足がついてくるのがポイントです。左に移動して下段払いしたり、左足を軸にして下がったりしないように、しっかり動きを理解して練習してください。