少年部の生徒たち練習時間が始まると「今日は○○君が来てない。」とちゃんと参加者を把握しています。しっかりしているな。 🙂
今日の稽古内容
少年部・一般部
- その場基本
- その場突き・受け、裏拳打ち
- 移動基本
- 形
- ピンアン2段、初段（全員）
- ピンアン3段
- ピンアン4段
- ピンアン5段
- 組手
- 肩たたき組手
- 刻み突きと受け
その場基本でしっかり顔面を受けていることを確認しながら練習。上段受けは顎下から頭上まで、外受けは顔面横から横、内受けは肩の線から顔面横まで90度の範囲、下段払いは腹部横から横まで受けます。組手はフェイントを入れなkがら攻撃してくるのを、受けられるように練習。
一般部
- その場基本
- その場突き・受け、貫手・鉤手・掌底打ち
- 形
- ピンアン3段
- ピンアン4段
- 移動基本
- 組手
- 3本式約束組手（上段、中段、下段の１）
基本から組手まで受け、突き、移動の基本どおりできているか確認しながら練習。特に移動基本は速く移動するよりも体の中心がぶれないように移動することに重点をおきました。