稽古日誌 (2014-06-02)

暑さからかやや疲れ気味の生徒達でしたが、それでもなんとか練習をやろうという気持ちが表れていました。 🙂

今日の稽古内容

少年部

  • その場基本
    • ナイハンチ立ちでの突き、受け
    • 前屈立ちの蹴り(3挙動、2挙動)
    • ピンアン2段
  • 講義
    • 柔術と剣術について
    • 柔道と空手について
    • 姿勢・立ち方

基本から形の練習で立ち方・姿勢を崩さないで行えるように繰り返し練習。講義で姿勢と立ち方を図示し、実演してみせて、実際に自分たちで形の中でやってみてもらいました。背中を真っ直ぐにしているようで曲がっているので直し、正しい姿勢を体得するように繰り返し練習しました。

 

 

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