稽古日誌 (2014-10-29)

生徒たちの中には保護者の方が見ているときと、見ていないときで練習が”まるで”違う子もいます。ちょっとひどい場合には「お母さんがみているときだけちゃんと練習して、いなくなるとふざけてはだめ!」ときつめに叱ったりしています。

今日の稽古内容

少年部・一般部

  • その場基本
  • 移動基本
    • 順突き、逆突き
    • 蹴って順突き、逆突き
    • ピンアン2段、初段
    • ピンアン3段
    • ピンアン4段
    • ピンアン5段
  • 組手
    • 刻み突き、逆突き

初級者の中にはピンアン初段に入ると、ピンアン2段を忘れているか、あるいはごっちゃになっている様子でした。「8級以上はピンアン2段で昇級審査に合格しているのだから、間違えたら白帯に戻す」と叱咤激励(?)されて練習に取り組みました。他、移動する場合は体の正面を移動方向に向けて移動すること、体を横向き・ななめ向きにして移動しないように練習。

一般部

 

  • その場基本
    • 貫手、縦拳突き
    • 後屈立ち手刀受け、四股立ち貫手
  • 移動基本
    • 順突き、逆突き
    • 蹴って順突き、逆突き
    • ピンアン初段
    • ピンアン5段
    • ナイハンチ
  • 護身術
    • 手首極め(ナイハンチの応用)
    • 合気あげ

 

縦拳突きは肘を体から離さずに腕を前方へ突きだすので、正拳突きで脇が相手しまう癖を直すには良い練習です。後屈立ち手刀受け、四股立ち貫手は閉足立ちから前方へ体の正面を向けたまま踏み込んで受け流しと同時に攻撃を行う練習です。突き終わったときの足のスタンス広すぎたりしないように注意しましょう。

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