子供たちはもう春休みなので映画をみるとか、家族で旅行へ行ったりと楽しそうです。うらやましい。 🙂
今日の稽古内容
少年部・一般部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアン２段
- ピンアン初段
- ピンアン３段
- 組手
- 刻み突き、２度突き（ワンツー）
- 上段攻撃に対する受けおよびカウンター
基本は力を入れずに軽く正確に練習。移動基本は素早く動ける歩幅を身につけるため、各自適切な立ち方になるように練習しました。カウンター練習は最初のうちは受けるタイミングが遅かったり、早かったりしてましたが、やっているうちにタイミング良く受けられるようになりました。
一般部
- その場基本
- 組手
- 束蹴り、横蹴り、回し蹴り、足底蹴り
- 貫手、掌底
- 形
- ナイハンチ
組手は各種蹴りに応じて間合いと間合いのつめ方を練習。蹴りを受け流しながら手技による攻撃練習をしました。形はナイハンチで横移動と腰の切れを活かした肘打ち、受けの練習を中心に行いました。