世界チャンピオンを育てた外国人のあるボクシング指導者は、日本に来てびっくりしたことがあるそうです。それはジムの会長がが負けた選手をなぐっていたことだそうです。そのボクシング指導者は「ぼくはハートで教えるタイプよ」といつも言っていたそうです。お互いの信頼関係ってすごく大事ですよね。
今日の稽古内容
少年部・一般部共通
- その場基本
- その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い
- 前蹴り（３挙動・１挙動）、回し蹴り、足刀横蹴り、後ろ蹴り
- 手刀受け
- 移動基本
- 順突き、逆突き
- 形
- ピンアン２段、ピンアン初段
- 組手
- ミット打ち（横蹴り、刻み突き）
- ３本式約束組手
その場基本、移動基本では突きの方向・位置、引手の位置、形は方向転換に注意して練習しました。きょろきょろ周りをみたり、突いたあと動いてしまったりと集中力が途切れることもありますが、少しずつ良くなってきています。３本式約束組手は突く箇所と受け方を決めて行いますが、うっかり受け損なうと怪我してしまいます。真剣に練習に取り組むように指導しています。
一般部
- 形
- ピンアン初段（初級者）
- ピンアン５段（有級者）
- ナイハンチ、クーシャンクー（有級者以上）
- 組手
- １本式約束組手（初級者）
- 基本組手１本目（有級者以上）
ピンアン初段は腰のひねりと左右の腕の同時操作を中心に、ピンアン５段は各動作の細かい手腕腰の使い方、体の転向を練習しました。ナイハンチは特に腰の動きと立ち方、クーシャンクーはピンアンの形の諸動作の確認のためひととり説明しました。基本組手１本目は第１挙動から第６挙動まで気を抜かず、第３挙動は、速い突きに対処できるように転位・転体・転技をしっかり練習しましょう。