今日、少年部のある生徒が準備体操をしながら、「先生、見学とか来ているけど新しい人入ってこないね。」と、なにか心配そうに聞いてきました。聞けば、「このままだとなくなちゃんじゃないの？」というのが心配だったようなので、「先生とみんなが一生懸命やっていれば大丈夫だよ。」と言うと、「えっ、じゃあ一生懸命やろうっと。」と言って頑張ってましたよ。
また、少年部のある生徒が「日ごろから空手の練習しているけど、いつ使うの？」という質問してきました。もっともな疑問ですね。「空手の技を実際に使うことは本当はあってはならないことだ」と、諭しつつ、「試合ではルールを決めてそれを守って技を出し合うんだよ」と教えました。「本気でなぐり合うの？」とか聞いてきたので、「防具をつけて当てないルールだよ」というと、「いつからやるの？」「茶帯になってから」、「なんで？」「それくらいにならないと技をコントロールできないからだよ。」と実際に寸止めをしてみせてあげ、ようやく納得した様子。
練習と昇級、競技と空手ついていろいろ興味が出てきたようです。 🙂
今日の稽古内容
少年部
- その場基本
- その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い
- 前蹴り（3挙動、1挙動）
- 移動基本
- 順突き、逆突き
- 蹴って順突き、蹴って逆突き
- 形
- ピンアン2段
- ピンアン4段
- 組手
- ミット打ち（刻み突き、逆突き、回し蹴り）
移動基本稽古で有級の子を前列にその後ろに初級クラスの子を並ばせて、有級の子はお手本になるように練習しました。女子は練習に非常にまじめに取り組むので、男子には特に女子の練習態度を見習うように言って聞かせます。お互い切磋琢磨していけると良いですね。
一般部
- その場基本
- その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い
- すね蹴り、前蹴り、回し蹴り、足刀横蹴り、後ろ蹴り
- 順突き突き込みの突き方
- 移動基本
- 順突き、逆突き、蹴って順突き、蹴って逆突き
- 形
- ピンアン2段、初段、3段（全員）
- ピンアン4段
- ピンアン5段
- 組手
- 基本組手1本目
その場基本、移動基本はゆっくり動作から数をこなし、汗が出るくらいからスピードをつけて練習しました。数をこなすとだんだんと力みが抜けてきます。力まないとものたりないと思いがちですが、要所要所に力をいれるようにしましょう。
猫足立ちの立ち方は、上体を垂直に保ち、左猫足の場合だと、体の重心が左足先の支点から右足支点までの2/3、右足の支点から1/3の箇所にかかり、左右の足位置は一直線に並ばず肩幅に、両ひざ頭は左右おのおの足先の方向に向くように、左のかかとをわずかに浮かして後ろ足は膝かしらが足先にかかる程度に体をしずめます。言葉で説明するとこんな感じです。 🙂