庭に落ちてたまってきた枯れ葉を掃除ければと思いつつ何もできないでいます。寒くなりましたそろそろ咳をしている人も見かけます。体調崩さないように気をつけましょう。
今日の稽古内容
少年部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアン初段
- ピンアン３段
- ピンアン４段
- ピンアン５段
- 組手
- 平手組手、つかみ・くずし
全体的にはスタンスを一定に保ち、真っ直ぐ移動できること、蹴りを狙い通りに蹴れること、蹴る際に腰が浮かないことを注意し、また１人１人の動作を見直し個々にアドバイスしました。組手は攻守そろった練習を心がけました。
一般部
- 移動基本
- 形
- ピンアン初段
- ピンアン３段
- ピンアン５段
- ナイハンチ
- 組手
- 基本組手５本目応用
移動基本は１人１人の動作の見直し。基本組手５本目応用で腕の捕り方は数種類やっていますが、ポイントは同じです。突きを捌いてから崩してから腕を極めるまでの動作の要所を説明しました。