新入門生募集中です。新学年を迎えてなにか始めてみたくなったら空手をおすすめします。空手は体全体をバランス良く使うので、これからいろんなスポーツをやる基本となる体つくり、また、お互いに相対する稽古を通じて敬愛礼の精神を学びます。
ピンアン５段のポイントは、体の方向転換を意識して行うこと。引き込んでかわすと同時に攻撃、踏み込むと同時にかわして引き込む動作、体をまっすぐに立て直しながら方向を変える。体をななめに倒しても無理なく次の動作へ移れること。両手を高い位置で操作しても肩肘に無駄な力を入れず、自在に攻防に使えるように練習します。
今日の稽古内容
少年部・一般部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアンの形（各自の練習形）
- 組手
- 平手による組手
一般部
- 移動基本
- 形
- ピンアン３段
- ピンアン５段
- 組手
- 約束組手（中段）