空手の形に魅了される人って少なくないと思います。瞬時に繰り出される突きや蹴り、無駄のない動作は魅了されます。でも、いきなりそのような動作はできないです。速さだけを求めると力みがかって雑な感じのする動きになります。はじめはゆっくりとした動作で正確に速さはそれができてから徐々に上げていけばよいです。
今日の稽古内容
少年部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアンの形（クラス別）
- 組手
- ３本式約束組手（上段１，２、中段１、下段１）
- 約束組手（内受け、内落とし）
形から初級クラスと中級クラス以上に分かれて練習。初級クラスは個性あふれる生徒が多いですが、一般部の方に手伝ってもらい助かりました。
一般部
- 移動基本
- 組手
- ３本式約束組手（上段１、中段１、下段１）
- ３本式約束組手（上段２、中段２、下段２）
- 基本組手３本目、４本目、５本目、６本目
基本組手の受け側、攻撃側の正確な動きや夫婦手の使い方を練習。