脱力

稽古記録
稽古日誌 (2012-09-12)

平日の稽古お疲れ様でした。 少しはすずしくなった感がありますが、今年は厳しい残暑がまだまだ続くようですね。ガリガリ君っていうアイスがあるのですが、コーンポタージュ味っていうのがあるそうです。それが人気というか予想以上の売 […]

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稽古記録
稽古日誌 (2011-11-06)

そろそろ冬仕度をはじめなければいけない季節になってしまいました。冬物を着るにはまだ暑いときもありますが、体温調節や乾燥に気をつけて風邪などひかないように気をつけましょう。 何気なく読んでいた本ですが、空手の参考になるとお […]

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稽古記録
月例稽古(7月)

昨日は総本部道場の月例稽古でした。 途中からの参加でしたが、上段受けの体、特に腰の使い方、基本組手1本目の転位・転体・転技に至る解説と分解して反復稽古、その他、基本組手から投げ・関節極め(衣くぐり・腕捕り)などの応用変化 […]

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