高崎中央空手教室
稽古日誌 (2014-10-08)
今晩は皆既月食でしたね。生徒達の中には気になっている子がいて知りました。月が赤く見えるのは波長の長い赤い光だけが大気で屈折して届くのですね。勉強になります。 今日は一般部に見学の方いらしゃいました。他流派の経験がある方で […]
稽古日誌 (2014-10-01)
やや肌寒さを感じる季節になりました。しかし稽古の後は気持ちいいですね。これは稽古で汗を流した人だけが味わえる至福の時ですね。 今日の稽古内容 少年部・一般部 その場基本 移動基本 形 ピンアン2段 ピンアン初段 組手 ワ […]
稽古日誌 (2014-09-24)
運動会シーズンですね。稽古には最適な季節ですが、怪我のないように稽古に励みましょう。 今日の稽古内容 少年部・一般部 その場基本 移動基本 形 ピンアン2段 ピンアン初段 組手 1本式約束組手（中段） 移動基本で注意点（ […]
稽古日誌 (2014-09-17)
全国大会はお疲れ様でした。参加選手はここ数か月間は居残り練習でさぞお疲れだったでしょうから、今日は居残りなしと思っていたら自主的に残って一般部と一緒に練習して帰りました。 🙂 すっかり秋らしくなって過ごしやすくなりました […]
稽古日誌 (2014-09-10)
今日は高崎中央空手教室の昇級審査でした。練習場へ入ると「先生おしえて」と生徒達の昇級したいと思う気持ちがひしひしと伝わってきました。 🙂 今日の稽古内容 少年部・一般部 移動基本 順突き、逆突き（全員、クラス別） 形 ピ […]
稽古日誌 (2014-09-03)
昇級審査は日ごろの練習成果を試す機会です。いよいよ来週となりました。わずかな時間でも空き時間を利用して練習してください。 今日の稽古内容 少年部 移動基本 形 ピンアンの形（クラス別） 準備体操後、移動基本をのびのびと姿 […]
稽古日誌 (2014-08-27)
夏もそろそろ終わりですね。今日は気温も低くて快適な練習ができました。疲れが出やすい時期のようです。睡眠、食事をしっかりとって体調管理してください。 今年になって人数が増えたので短い時間で練習を効率良く行えるように、まずみ […]
稽古日誌 (2014-08-20)
下から上のクラスへ上がるにはある一定の技術が身についたと普段の稽古で思えること。昇級審査はひとつの目標として練習に臨んでほしいです。 今日の稽古内容 少年部 移動基本 形 組手 回し蹴り クラス別に移動基本と形を練習。中 […]
稽古日誌 (2014-08-13)
お盆にもかかわらず練習参加お疲れ様でした。少年部のなかには夏バテ気味の生徒もいます。規則正しい生活、運動中の水分補給、冷房による寒暖の差に気をつけましょう。 今日の稽古内容 少年部 その場基本 移動基本 形 ピンアン2段 […]
稽古日誌 (2014-08-06)
「練習をまじめにやらない子は帯がすぐほどける！？」これ最近気付いたことですが、なぜかよくわからないのですが当たります。:-) 今日の稽古内容 少年部・一般部 その場基本 移動基本 形 ピンアン初段～ピンアン4段 今日はク […]
稽古日誌 (2014-07-30)
練習後には自らモップをもって床掃除をし、スリッパを整頓するのがしっかり定着しました。良い習慣なのでずっと継承していけるとよいですね。 今日の稽古内容 少年部 その場基本 移動基本 形 ピンアン2段、初段 組手 フットワー […]
稽古日誌 (2014-07-23)
ある少年サッカーチームが合宿で食中毒になってしまったということを知り、お子さんを預かるということの大変さを改めて認識しました。うちも合宿とか強化練習とか夏のイベントを検討中ですが、場所の確保だけでなく、熱中症、怪我などの […]
稽古日誌 (2014-07-16)
練習の始まる前の少年部の生徒達の元気の良さをみると暑さなんて関係ないねという感じがありますが、練習もその勢いで取り組んでほしいものです。しかし練習後には率先して掃除とスリッパ揃えてくれる生徒もいるのでとても気持ちがいいで […]
稽古日誌 (2014-07-09)
ちょっと降ると雨漏りしているんだものなぁ、台風8号がきたら体育館は大丈夫なのだろうかと心配になってしまいました。少年部の生徒に「大会まであと10回しか練習できないんだぞ」と試合に出場する子はもちろん、出場しない子にも協力 […]
稽古日誌 (2014-07-07)
今日は七夕ですね。織姫と彦星をみつけるには夏の大3角をみつけます。夜9時頃には天頂から東よりに見えるそうです。 今日の稽古内容 少年部 その場基本 その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い 前蹴り（３挙動、２挙動） […]
稽古日誌 (2013-07-02)
全国大会まであと2か月、練習日を数えると10数回です。各選手の練習計画を立てて最善を尽くしましょう！今日は高崎カルチャーセンターの空手教室の生徒も加わり活気にあふれたいました。:-) 今日の稽古内容 少年部・一般部 その […]
稽古日誌 (2014-06-25)
道路が水たまりになってしまうほどの豪雨でした。どの川も水位があがっているようなので注意しましょうね。 今日の稽古内容 少年部・一般部 その場基本 その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い、前蹴り 移動基本 順突き（ […]
稽古日誌 (2014-06-18)
今日は１人ひとりがまじめに練習に取り組もうとする様子がうかがえました。週１回の１～２時間の稽古でいかに効率よく練習メニューをこなせるかはこれからも課題ですが、練習生、保護者の方々ご理解とご協力ありがとうございます。 今日 […]
稽古日誌 (2014-06-11)
体育館は公共の場ですからふざけたりしたらけがをしたり、させてしまったり、ものをこわしてしまったりすることもあります。低学年の生徒には社会的な行動規範を身に付ける場にもなると思います。保護者、上級生、お互いが注意していける […]
稽古日誌 (2014-06-04)
今日は高崎カルチャーセンター空手教室から稽古に参加。久しぶりに来て生徒が増えていたのにびっくりした様子でした。どちらの生徒もお互いに良い刺激になると思います。:-) 今日の稽古内容 少年部・一般部 その場基本 ナイハンチ […]