今日は、小学４年生と年長の男の子２名が体験入門にいらっしゃいました。立ち方や突き方を鏡をみながら先生の言うことをよく聞きながら練習してました。練習後、楽しかったと言っていたので良かったです。来年１月より入門するとのこと。がんばりましょう。
今日の稽古内容
子供クラス
- その場基本
- その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い
- 前蹴り（３挙動、１挙動）
- 移動基本
- 順突き
- 組手
- フットワーク
- 刻み突き、ワンツー
- ミット打ち
- 形
- 基本形
今日は、有級者がみんな休みだったので初級者のみの練習でした。立ち方、受け、突き、蹴りを鏡をみながら体の真ん中を突いているか、脇が空いていないか等々細かい点を注意しながら練習しました。そのあとはフットワークやとび蹴りなど体を思いっきり動かして練習しました。
大人クラス
- その場基本
- その場突き、上段受け、外受け、内受け、下段払い
- すね蹴り、前蹴り、回し蹴り、足刀横蹴り、後ろ蹴り
- すね蹴りから前蹴り、前蹴りから回し蹴り、前蹴りから後ろ蹴り
- 移動基本
- 順突き、逆突き
- 後屈立ち手刀受け、四股立ち貫手、後屈立ち上下段払い、四股立ちひじ受け
- 形
- ピンアン初段
- ピンアン４段
- 組手
- ３本式約束組手（上段１、２、中段１）
突き、受けの際のひじ・手の動き、移動基本の運足など細かい点を練習生のみなさんそれぞれに指摘しました。形は号令なしで行いました。号令どおりの時と違って、気持ちがあせって、動きが雑にならないように注意しましょう。１つ１つの動作を完了し、次の動作に入ります。ゆっくり動作するところと、速く動作するところ呼吸も合わせて練習します。