目標を達成するために課題をひとつずつクリアしていくためには、まず課題がなになのかをはっきりと知ることですね。練習中にひとりずつ課題を見つけて指示しているつもりです。それは「引手を正しく引き、突く」、「姿勢を正しく保ち移動する」という基本的なことから、言葉で説明が難しい場合は、やって見せたり、例えで説明したり、なかなか伝わらずもどかしい時もあります。
今日の稽古内容
少年部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアン2段、初段（全員）
- クラス別
- 組手
- ３本式約束組手（上段２）
- 約束組手（中段、上段）
各自の練習形は上段受け、外受けの受けている位置など細かい動作がきちんと出来てか確認しながら練習。組手は約束組手、突きのタイミングに合わせて受けを行う練習。
一般部
- その場基本
- 移動基本
- 形
- ピンアン４段
- ナイハンチ
- 組手
- 基本組手５本目、6本目
- 3本式約束組手（上段３、中段３、下段３）
小手返しの際の転位・転体で、腕力に頼らず相手を崩し転技。お互いに技を掛け合い体得すべく反復練習。出来ているかどうかはお互いにわかっていると思います。 🙂